Een burn-out ontstaat vaak heel geleidelijk. Veel mensen zijn zich onvoldoende bewust van de signalen die hun lichaam en geest afgeven. Als men dan toch doorgaat in het oude patroon ontstaat er steeds meer overbelasting en uitputting, met als gevolg een burn-out. Voor het herstel is vaak een lange weg te gaan.
In het primair onderwijs zien we in toenemende mate uitval door stress- en burn-out-gerelateerde klachten. Vandaar dat we deze visual, ontwikkelt door het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) met jullie willen delen. In deze visual zijn heel duidelijk de fases & kantelpunten van een burn-out weergegeven. De visual geeft ook een praktische aanpak om te werken aan herstel. Een mooie handreiking dus om te gebruiken als werkgever en medewerker!
Download hier de visual ‘fases & kantelpunten van burn-out’